Bio

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La pratique du Trail est pour moi avant tout une histoire de développement personnel, sans aucune intention de battre les autres mais d’être capable de donner le meilleur de moi le jour J. Développer et harmoniser mes capacités psychologiques au service d’un physique pour me procurer des moments privilégiés avec l’environnement montagneux et moi. Adapter des stratégies d’entrainement pour passer un bon moment avec soi plutôt que pour épater la galerie me semble être la base du Trail. L’entrainement, la nutrition, la préparation mentale, la psychologie du traileur mérite que l’on s’y intéresse pour prétendre prendre du plaisir sur nos terrains de jeu.

« Se faire mal pour être heureux, laissez ça aux sado-masos. »

 

QUELQUES CHIFFRES

SUR MA PRATIQUE EN 2016

 
dossard

dossard

course

course

basket

basket

roche

roche

ski

ski

post

post

conférence

conférence

denivelé

denivelé

diplome

diplome

LE PALMARÈS

  • All
  • 2011
  • 2012
  • 2013
  • 2014
  • 2015
  • 2016
  • 2017
  • Diagonale des Fous 2017
  • Traversée du Jura 2017
  • Diagonale des Fous 2016
  • UT4M Challenge 2016
  • Record de la Traversée des Vosges 2016 (216km – 7600m D+)
  • Traces des Ducs de Savoie 2015 – 120km (Chamonix)
  • Trail de la Vallée des Lacs 2015 – 80km
  • Ultra Trail des Aventuriers du Bout de la Drôme – 110km
  • Ultra Trail du Mont Blanc 2014 – 168km
  • Lavaredo Ultra Trail 2014 – 106km (Italie)
  • Ultra Trail Barcelona – 104km (Espagne) // 3ème
  • Trail du Vulcain – 80km (Volvic) // 3ème
  • Ultra Trail du Mont Blanc – 168km (Chamonix) // 14ème
  • Lavaredo Ultra Trail – 80km (Italie) // 11ème
  • Ultra Trail des Hauts Plateaux – 100km (Madagascar) // 2ème
  • Endurance Ultra Trail – 110km (Millau) // 10è
  • Infernal Trail 2012 – 160km (Saint-Nabord) // 1er
  • Trail de la Vallée des Lacs – 58km (Gérardmer) // 4è
  • Maxi-Race – 85km (Annecy)
  • Akel Neto
  • Kerning
  • Gira o Mundo
  • Market decor
  • Nuvem
  • Sinhazinhas
  • Mercado Negro
  • Desce mais uma