Pour la deuxième année, avec  V&R , nous vous proposons de découvrir notre territoire à notre sauce..

Le WE dernier c’était stage dénivelé pour 9 athlètes venu en découdre avec 4 montées sèches chronométrées le samedi et une rando trail le dimanche pour ne pas oublier le plaisir des décors made in je vois la vie en vosges..

Le tout était encadré par Karen qui nous a révélé ses talents de coureur de montagne avec 10kilos dans le dos..

 

 

 

 

 

 

Là les gars du coin savent ce que ça veux dire, mais pour les stagiaires pas encore..

Allez let’s go Marco après 5′ de footing c’est parti pour la 1er des 4 montées chronométrées..

 

 

 

 

 

 

Ce panneaux c’est pour le touriste, pour les autres c’est à cet endroit que ton chrono bascule vers le meilleur ou le chemin de croix..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ah te v’là toi : Roche du sapin sec..

 

 

 

 

 

 

Bon et bien ils m’ont l’air un peu prêt encore vivant on va pouvoir enchainer avec la partage des communes..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Et de deux, ils ont encore plus le sourire qu’à la première, alors tant que le fer est chaud on va à la 600+ du rudlin..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ah là ça été autre chose, le ravito avant la dernière sera le bienvenu..

 

 

 

 

 

 

Briefing au refuge du sotré avant la der dans le couloir de Falimont..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voilà au total les gars auront fait 6,9km et 1536D+ chronométré dans cette première journée..

Après cette journée place à la récup plus ou moins active autour d’un verre, d’un repas marcaire, d’échanges, le tout saupoudré d’un couché de soleil sur la plus belle terrasse du monde..

 

 

 

 

 

 

 

Deuxième jour rando trail sur les crêtes, la truffe au vent pour revenir à la maison avec un album photo rempli de #jevoislavieenvosges..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Après ces 4h de balade, la bière et le repas ont fini par mettre tout le monde d’accord..

Ce stage dénivelé deuxième du nom sera reconduit en 2018, il aura toujours le même nom mais pas le même contenu..

En retour de stage nous avons reçu différents messages pour nous permettre d’être meilleur la prochaine fois..

Dans l’un était écrit : …. »Le seul bémol, c’est qu’on ne sent pas vraiment une ouverture pour le débat. Bon c’est clair, on est venu pour l’enrichissement qu’il propose, mais bon, la manière très personnelle avec laquelle Stéphane s’exprime pourrait être mal considérée et donner lieu à quelques frustrations ça et là. Le personnage est cash et il vaut mieux le savoir avant de venir »….

Ou encore : ….(le même) « Le stage a parfaitement répondu à mes attentes. Je le recommanderai certainement à mes proches. Le stage est exigent, mais je pense que cela était bien écrit dans la description, je n’ai donc pas été surpris. Le prix est tout à fait en adéquation avec le stage. Je reviendrai très probablement. »

Vous êtes donc prévenu que le chouchoutage, masturbation de cerveau et compagnie ne sont pas très présent, coûte que coûte on vous tire vers le haut pendant tout le stage que ça vous plaise ou non..

Et pour conclure je laisse à l’un des participants le soin de nous donner son ressenti sur ce stage..

 

 

 

 

1 comment

  • clement

    ça a l’air super ce stage,le programme me plait

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